科學訓練助球員 體壇全面再進化

科學化訓練可分為運動生理、運動心理、生理生化、運動營養、運動力學、醫學防護及情報搜集等七個項目,每一個項目都需經過長時間的觀察及訓練才能達到其效果。在準確的數據中更能使球員及教練團一目瞭然,進而規劃接下來的訓練內容。

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