園藝治療 抒解壓力 – 2174期
種菜也能很療癒!本身喜歡園藝的民眾彭湘淇
完整內文種菜也能很療癒!本身喜歡園藝的民眾彭湘淇
完整內文許多動物成為現今人們療癒心靈與紓解壓力的媒介之一,除了作為寵物飼養外,也有熟悉的工作性動物如導盲犬等。而部分國家利用動物能撫慰人心的能力,進而發展動物輔助治療並廣泛運用。
完整內文1.雙北公車政策 2.單身經濟 3.城西生活節 4.古物修復 5.畫作修復師 6.果雕技藝 7.園藝治療 8.花蓮新城少棒 9.棒球班 10.永續海洋 11.魚菜共生 12.廢木再利用 13.蚯蚓農法
完整內文「園藝治療」即是指透過種植、插花擺設等園藝活動,在與花草相處的過程中療癒自己的身心靈,漸漸的也能在園藝中找回對生命的平衡。園藝治療的對象也非常廣泛,不論是老人、小孩、一般人紓解壓力或行動不便者,皆能運用園藝治療透過最純真的方式,透過植物的生命變化,感受最天然的綠色治癒力。
完整內文地處偏遠,位在新北市五股區的獅子頭公共托老中心(以下簡稱「五股公托」)旁,有著一片生機盎然的魚菜共生農田,正一天一天茁壯;不過天天尋視它的並非農夫,而是五股公托的老人們及社工。
完整內文現代人在面對強大的精神壓力下罹患抑鬱症的人數逐年增加,抑鬱症在未來可能與心血管疾病和愛滋病並列為三大疾病,根據世界衛生組織資料顯示,全球有超過3億人患有抑鬱症,每年有近80萬人因抑鬱症而輕生。
完整內文除了身體傷痛,人的靈魂和情緒也需要被照顧或撫慰。社會期待或是對未來的焦慮,或者因為在成長過程中受到否定,人們需要透過各種不同的方式來紓解壓力或撫平傷痛。
完整內文台灣面臨高齡化社會,根據衛生福利部統計目
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