預防長者憂鬱 民間開辦正念減壓課
台灣在2018年邁入高齡社會,預計超高齡社會即將到來,於是政府推動長照2.0政策,希望給予長者更完善的照護。隨著老年人口增加,老年人的憂鬱案例層出不窮,使長者的身心靈層面獲得更多關注,許多機構也為長者設計專屬課程,近期,正念減壓課程更成為長者的新選擇。
台灣在2018年邁入高齡社會,預計超高齡社會即將到來,於是政府推動長照2.0政策,希望給予長者更完善的照護。隨著老年人口增加,老年人的憂鬱案例層出不窮,使長者的身心靈層面獲得更多關注,許多機構也為長者設計專屬課程,近期,正念減壓課程更成為長者的新選擇。
據衛生福利部於2022年6月公布《全國自殺死亡資料統計》資料顯示,65歲以上長者的自殺死亡率,連續15年位居所有年齡層之冠。醫療科技日新月異,人類平均壽命延長,長者卻因人際關係日漸疏遠,活得不快樂。面對時代巨輪的追趕,結束生命恐成長者唯一選項。
人類的肌肉量在60歲後便會開始大量流失,因此老年人經常會雙腿無力。潛在其中的跌倒風險不可被忽視。台北市體育局就主辦樂齡活動,目的為協助老年人訓練肌力,讓銀髮族能擁有健康的身心靈樂享人生。
動物醫療照護逐漸備受重視,不過「犬貓捐血」問題與其相關福祉卻易遭忽視,對此,台北市獸醫師公會與寵物醫療知識平台「PetTalk說寵物」於2020年成立「捐血犬貓資訊媒合平台」,期盼透過該平台解決寵物捐血亂象。
失智症一般病發在65歲以後,台灣失智症協會指出,至2019年底,台灣的失智人口推估已超過29萬人,換句話說,在台灣有近30萬的家庭家有1名失智者,可見失智症已經逐漸成為普遍的病症,近期更有關懷失智症的特展展出。
從社會事件出發,以家庭照護者的個人故事切入,講述家照者面對的壓力及困境。由心理諮商師說明家照者會面對的壓力。介紹喘息服務的內容,並採訪中華民國照顧者關懷協會。提到「特有種劇團」用即興劇讓家照者拋開壓力,最後以家照者的心聲作結。
自2018年開始,台灣進入高齡社會。越來越多年長勞工希望持續待在職場,但職場對於面臨老化的他們卻並不友善。勞動部於是推行中高齡職務再設計政策,實際走入職場評估,為年長勞工的工作內容提供改善方案。
根據國發會統計指出,2021年65歲以上人口占總人口比率高達16.85%,推估將於2025年正式邁入超高齡社會,樂齡族群成為社會組成中重要一環。台北市立圖書館中山分館開設樂齡桌遊課程,藉由桌遊活動刺激大腦、預防失智,同時也能增進人際關係,共創樂齡精彩人生。
2015年英國「經濟學人智庫」公布全球臨終安寧照護死亡品質評比,在80個國家當中,台灣位居第6,名列亞洲第一。雖然備受國際肯定,但我國的安寧病房仍存在病房數、醫護人力不足等問題。
高鐵東延宜蘭議題,各界應以宏觀視野著重探討其工程與環境評估以及各層面使用效益。而高鐵的進駐順應點出諸多宜蘭在地發展問題,該如何補齊不足之處,以達到城鄉永續發展目標,也是宜蘭縣需面臨的重大課題。
智能障礙者在邁向高齡化的同時,他們的雙親也因老化而在照顧上力不從心,孩子成了他們晚年最沉重的牽掛。現今,社福團體逐漸開始設立專門安置老憨兒的養護機構,讓老憨兒能有一個更完善的家,減輕其雙親的負擔,讓晚年的他們能更加安心。
台灣將邁入超高齡社會,長者的照護量能成為急需被補足的社會問題,長者外出,也成為照護者心中最放不下的大石頭。然而,科技時代來臨,可定位的智慧穿戴裝置及隨手一掃的協尋QR Code成為與照護者一同守護長者的夥伴。
近年來,全台高齡化比例逐年升高,台北市政府為加強對於年長者的照護,在醫院、療養院等醫療院所附近架設放大式行人交通號誌,讓視力不佳的年長者可以更看得清楚秒數。此外,交通局也開始針對跨距較大的路口,設置按壓式按鈕延長形成秒數,讓長者可以更安全的過馬路。
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