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在都市裡生長的原住民孩童時常因自己的「身份」，而被貼上各種各樣的標籤。他們透過拳擊來向世界證明，他們能打出自己的一片天，能用漂亮的成績贏回自身應有的尊重。

大眾對於拳擊通常存在血腥、暴力、危險等刻板印象。實際上，拳擊可以區分為「職業類型拳擊」和「健身類型拳擊」兩種。且拳擊可以帶來許多關於身心靈的好處，如：提升心肺耐力、反應力，釋放壓力等。

隆恩埔國宅的一樓空地，唯一光源是隔著玻璃的走廊燈光，不算大的空間容納十幾位青少年，聽拳擊教練陳哲宇的口令，揮動有力的臂膀，練習拳法——他們是由陳哲宇帶領的「熱原拳擊隊」，隊伍名稱有「熱血原住民」的意涵。

近年來台灣對於拳擊運動較屬於刻板印象，許多拳擊手在退修後也轉行從事各種行業，藉由教練們的推廣，拳擊慢慢走向休閒化，不再是個純打架的運動。

台灣自1970年代首次派出無舵雪橇選手參加冬季奧運，至今已有40年以上的歷史，也多次取得冬季奧運及世界盃參賽資格，並在2016年亞洲雪橇錦標賽奪得金牌。不過，由於冬季運動訓練成本高，國內雪橇訓練資源不足，導致培訓困難度增加，又因台灣受到亞熱帶氣候影響，使得雪橇運動在台發展受限。

許多人看到綜合格鬥第一反應就是暴力、血腥，然而近幾年轉型為競技運動，安全防護也升級。在鮮少人關注的格鬥場上，有兩位女選手脫穎而出，讓這項運動並非大眾認為專屬於男性選手。一位是斜槓三種身分，身兼護士、教練及選手的「最強護士」吳巧貞，另一位是全台灣第一位MMA女性選手「格鬥女戰神」黃偵玲，兩人突破困難、跳脫性別刻板印象，成為勇敢逐夢的格鬥選手。 

赤手空拳的搏擊，將對手打倒 在地直到無法起身，這是多數人對於泰拳這項運動的印象，但泰拳並非只有看似暴力的一面，其實學習泰拳也是一種抒發壓力的 方式，在泰國文化中更佔有重要的一席之地。 　

金岳青年陳芃伶畢業後加入社區發展協會，為實現耆老回流興部落的夢想，她與協會成員發起「直升機計畫」。近年，她積極重現舊部落風貌，並鼓勵部落孩童學習傳統工藝、族語等，與族人齊心將泰雅文化傳承下去。

現代人注重身體健康，除了運動員外，大眾也開始嘗試各種運動來健身，⺠眾想要快速、高效的看到成果，不過過度且不正確的健身、運動， 造成強健體魄不成反傷身、運動傷害等問題，而隨者運動種類的增加和⺠眾錯誤的運動觀念，越來越多的運動傷害也隨之出現。