青少年的情緒常常被忽略，常常被認為是青春期的情緒問題，所以如何去正確看待憂鬱症的情緒問題，對此有正確的認知和就醫資訊就相當重要。

今年3月，吳宗憲說憂鬱症是因為不知足，引來大批網友撻伐，不過還是有網民支持憂鬱症不知足的說法。而事實上，得憂鬱症的原因不是因為不知足，是與外在壓力、體質因素及童年經驗息息相關。

在大學階段必須面臨許多人生的重大選擇，也是憂鬱症的好發期，多數學生會選擇與朋友傾訴，或自己處理負面的情緒，但其實在校園中就有能尋求協助的管道。

冬季時因日照時間較少，人的情緒會易感低落，常出現憂鬱的情緒，是醫學上所謂的「冬季憂鬱症」（Seasonal Affective Disorder，簡SAD），會出現精神不振等症狀。