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身障樂團用心演奏譜出自信人生樂章

視障者的生涯發展雖然受到身體上的限制，但仍有視障者不輕易放棄自己的可能性，透過比常人更加倍的努力，帶來精彩紛呈的表演，也活出最完整的自我。透過Life爵士樂團與妙音樂集國樂團的故事，我們不僅能了解視障者為了演奏音樂所付出的努力，還可以體會他們是如何跳脫固有框架，追尋自我價值。

身障者在職涯選擇與發展上受到許多限制，但仍有些身障者不願被綑綁與定義，選擇勇敢追夢並站在舞台上大放異彩，透過張哲瑞和黃筱萍的故事，了解他們是如何跳脫框架和克服困境，去追尋自我價值及實現夢想。

高雄市有一群身障者，他們具有特別的身分，會坐著輪椅至各個店家查訪，看店內空間設施是否方便行動不便者使用。他們是身障訪視員，為了提供更友好的環境，訪視員會親自前往店家進行評比，並選出適合的店家加入友善營業場所的行列。

ATM是生活中重要的金融工具，然而身障者卻在使用上頻頻受阻。儘管引進了能改善使用的視障語音ATM，但數量少又疏於維護，問題不少。輪椅族ATM數量雖多，周邊的環境卻沒有跟進，金融友善看來尚需時間。

由台北市政府體育局主辦的身心障礙者巡迴運動指導團（以下簡稱運動指導團）從試辦至今已執行整整三年。2021年運動指導團開設徒手肌力、墊上運動等課程，針對不同障別提供特色課程，藉此幫助身心障礙者培養運動的習慣，鼓勵市民多走出戶外參與活動。

天才剛亮起，台北公益路跑扶輪社已帶領一群視障朋友熱身完畢，即將展開長達二十公里的晨跑，為年底的路跑環台做好準備。藉由陪跑員的指引，以及牽繩的輔助，視障朋友即使身懷不便，也能一圓路跑環台的夢。

位於台北市信義區的一條小巷，「囍歡樂芽社企餐廳」座落於此，好似一塊藏於喧囂都市中的靜謐之處。而創辦者——就是今年就讀台大工業工程研究所碩士三年級的陳怡帆。

2019年4月，Podcast在台灣還沒有爆紅，線上只有為數不多的本土節目，而且大部分都與新聞、科技、財經有關。這時候卻出現一個名叫「揚」的女生，開始在Podcast上用平實的姿態，與聽眾談論性愛話題。她不是權威，也不是經驗豐富的實踐者，這是一個平凡女子透過訪談學習「性」的過程探索自我的故事。

政府開放民間也能從事按摩工作後，已讓視障按摩師傅收入減少，加上疫情衝擊，視障者生存更為困難，但視障者有著開朗性格及出來工作的勇氣，期待民眾多給予機會。

台灣「以車為本」的道路設計，壓縮行人使用道路的空間，也容易造成車禍。提升行人用路權，除了改善道路設計、完善駕照考試制度，民眾的思想及觀念也需有所提升，由紮根交通安全教育開始落實。

視障者平時搭乘大眾運輸工具時，常常需要請站務人員或司機幫忙才能買票。不過台北捷運公司在今年3月推出語音售票機，只要對著機器說話，就可以操作，不僅在疫情期間更安全，對視障者來說也相對友善。

清晨五點的台北，中華視障路跑運動協會的視障跑者與視障陪跑員已集合熱身，準備在台大校園裡跑步，陪跑繩的設計讓視障陪跑員能夠帶領著視障者一起跑步，讓他們能夠克服自己的身體障礙安心跑步，每個人都有無限可能，遇到困難都該勇敢面對，活出自己的一片天。

年幼時便失去雙眼，該放肆玩耍時，卻被黑暗阻礙，視障不僅是生理限制，也是心理束縛，罹患罕見疾病而失明的陳少傑，靠著家人支持與自己的努力嘗試，突破心牆，不僅為自己努力，也希望能在未來為弱勢發聲。