現代人壓力大 園藝植栽療癒人心

「園藝治療」即是指透過種植、插花擺設等園藝活動,在與花草相處的過程中療癒自己的身心靈,漸漸的也能在園藝中找回對生命的平衡。園藝治療的對象也非常廣泛,不論是老人、小孩、一般人紓解壓力或行動不便者,皆能運用園藝治療透過最純真的方式,透過植物的生命變化,感受最天然的綠色治癒力。

諮商師心事誰人知 壓力調適有訣竅

世代在改變,壓力和遇到的事情也相異,如何用自己的模式或借助專業人員的輔助下走出困境,是現代人面臨的重要課題。諮商師的工作需要學習的事物很多,抗壓性也要很高。但大眾往往只知道諮商師這個名詞,甚至對這個職業有很大的刻板印象,卻往往忽略了諮商師的內心世界和想法。無論是在教堂工作的輔導陪談員、學校的輔導老師以及諮商師等,三者的工作環境和服務內容雖略有不同,本質上皆以聆聽的方式作為溝通的橋梁。但是諮商師如何在協助個案之後,自己不會受到影響,也引人好奇。

電子煙氾濫 台中制定自治條例12/8上路

你能想像嗎?全台竟超過5.7萬名青少年吸食電子煙,電子煙因時尚的外型及特殊香氣,再加上購買容易,因此吸引了不少青少年吸食,但是電子煙在台灣其實並不合法,若違法製造及販賣將處以相關罰則,日前台中市政府制定「電子煙危害防制自治條例」,並預計12月8日正式施行,室內及公共空間將全面禁止吸食電子煙,盼全台跟進 。

「我忘了 但你不要忘了我」 年輕型失智症的照護困境

在生活步調快速的台北市,有一間以「慢」為特色的咖啡廳,每週只營業禮拜六一天,因為平常日這裡是年經型失智症患者的上課場所。他們與一般大眾普遍認知的老年失智不同,平均年齡才58歲,動作雖然慢,但服務的態度與餐點品質絕對不馬虎,這裡提供患者非藥物的治療,讓他們能繼續工作,不被認為是失能的一群。

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