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外送美食便利的背後隱藏種種危機？

近年來餐飲外送平台興起，而外送所帶來的隱憂也一一浮現，層出不窮的食安問題，以及外送員在運送食物過程中的安全保障，都是便利的外送服務背後所隱含的危機。

民間有許多愛貓愛狗人士自願擔任中途之家，照顧無家可歸的流浪動物；甚至更有店家將店鋪與中途之家融合，運用咖啡廳的店面給流浪動物們活動的空間，並讓前來的客人可以與牠們互動，此外，營業所得也會捐出部分給流浪動物相關單位，創造雙贏的局面。

外送服務業的興起為消費者帶來不同於以往的飲食體驗，也為傳統餐廳業者帶來新的挑戰。如何在宣傳效益及平台抽成中取得平衡，考驗著業者的智慧及外送平台的推廣力。

文山區有兩位年輕人意識食安問題嚴重，開始了共享廚房的計畫，希望推廣自煮的趨勢及食農教育。顧客透過親自動手做，不僅學習了解食材、養成健康飲食習慣，也重新掌握「食」的權利。

近年台灣食安風暴頻傳，讓民眾開始重視健康飲食，有機食品也日漸受到關注。但專家認為，有機食品不單只包含健康的因素，更意味著一種善待環境的態度。然而時至今日，台灣的農業卻遲遲無法將有機農推廣成主流，原因除了種植成本偏高外，還包含了哪些內部的因素呢？

YouTube上越來越多元且國際化的影片，不受時間、地理限制的優點讓全世界的人只要擁有一支手機便，透過螢幕也能做到文化交流，不少旅居台灣的外國人利用YouTube作為記錄台灣生活的工具，多元文化間也激盪出不少火花。

運動風氣盛行，根據調查，民國106年有運動人口達85.3%。而網路上出現許多運動教學影片，卻無法判定其可信度，如果採用錯誤的運動方式持續進行，會對身體造成潛在性的運動傷害，錯誤使用健身器材更可能導致死亡。

1.清真飲食 2.文山成年禮 3.三環三線 4.盲人重建院 5.黑膠復興 6.寵物洗衣機 7.獨立書店

世界衛生組織將「既沒有確切病症但也並非完全健康的中間狀態」稱為亞健康。亞健康看似遙遠，可是根據調查數據，目前全世界已有75%的人正處於亞健康狀態。對民眾而言，關注自身健康狀況的同時，更須有所警覺。

減肥是許多人追求的目標，少數人為快速減重進行節食，不僅讓身體處於飢餓狀態更危害健康。民眾都知道營養要兼顧，但是真的懂得「吃」這回事嗎？錯誤飲食觀念不僅無法讓身體留住營養，反而讓患病機率增加。

近年穆斯林在台灣的人口逐漸增長，由於穆斯林特殊的飲食文化，在台灣又該怎麼吃呢？透過清真旅遊的app帶領穆斯林，在台灣也能找到安心的清真認證食品。

本集精彩內容：1、雙北1280票 2、重機上國道 3、環保衛生紙 4、生酮飲食 5、共同工作空間 6、伯特利 7、文山親子館

英國BBC票選台北為全球最佳六大咖啡城市之一，也是亞洲唯一！走在世界咖啡城市的前端，無論是對於咖啡品質的講究、與文創結合的新藝文空間，亦或是裝潢的獨特美感，都將台北咖啡廳光環，推上世界的舞台。