助更生人重返社會 用愛陪伴更生人

財團法人利伯他茲教育基金會於105年5月,正式成立更生人就業輔導團隊,以第一圈種子教師更生人帶領第二圈新進的更生人,是他們獨特的教育方式。從出監前的無縫接軌返家服務計畫,到出監後的輔導照護、培養職業技能甚至陪同面試等一系列的關懷服務,至今已幫助了將近400位更生人。

均衡飲食配運動 健康減重方法多

無論是基於健康問題或體型雕塑,大家都知道少吃多動是減肥不變的真理,但是如何吃、如何動才能讓減重變得更有效率?現今網路發達,許多人都會分享自己的減肥心得在網路上,因此網路上充斥著各種減肥的理論和資訊,然而一旦誤信錯誤的方法,不只可能使體重越減越重,甚至危及健康。那究竟什麼才是最好、最健康的減重方法呢?

音樂。愛 遇見巴金森

巴金森氏症是現代社會的文明病,因為神經退化,經常導致患者的肌肉發展,出現問題。除了傳統的藥物、手術治療外,近年來台灣逐漸興起了一種用音樂來治療的方法,許多患者因此而受惠。現在就帶您來看看,住在高雄的顏宗仁,他和巴金森氏症共處12年,究竟是如何成為勇敢的生命鬥士。

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