宵夜迷思一次破除 安心享用不傷身
到底可不可以吃宵夜?網路上流傳各種有關宵夜的迷思,究竟吃宵夜是不是肥胖的原兇?會不會得胃癌?亦或是吃宵夜其實可以燃燒脂肪?還能幫助睡眠?有關宵夜與肥胖、睡眠和健康的爭議,雙和醫院家庭醫學科醫師葉睿儒針對坊間疑問,一次破解迷思。
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台北有許多充滿文化氣息的老街,吸引許多觀光客前往,例如三峽知名的牛角名產、鶯歌聞名的陶瓷街等。然而近年來商家進駐,使得某些老街有過度商業化的趨勢,失去其原本特色,淪為「白天的夜市」。為了取得商業與保存文化的平衡,還有賴各界的合作。
近年來自立門戶創業當老闆的青年越來越多,今年初104人力銀行最新調查資料,分析了1.2萬名創業經驗者,最初創業為26.4歲,但平均存活只有4.1年,最短還只有18天,儘管創業風險高又艱辛,還是有許多青年懷抱夢想與熱誠,希望能在創業的領域闖出一片天。
目前街頭藝人取照方式主要為審議制,加上各地市府自訂審查內容與相關法規;若是環台表演就得考取全台證照,對街頭藝人來說相當不便。因此有一派人倡議以免試制度取代審議制,但登記制真的利大於弊嗎?
台北市文山區的景美夜市長期有人車爭道的問題,有當地居民因此提出參與式預算提案,希望把景美夜市劃設為行人徒步區,並且遷移附近的公車站牌,還要把標線型人行道規劃得更加完整。
「老人共餐」已行之有年,但近幾年因政府大力推廣與媒體報導,才讓「老人共餐」較為人所知。台北市長柯文哲表示,推行老人共餐的目的在於「形成老人團體,讓老人照顧老人」,吃飯並非最主要的目的,而是製造機會讓長者能夠走出家門,有機會與鄰里互動。
娃娃機於民國105年起,在台灣掀起一波熱潮,娃娃機店猶如雨後春筍般出現,至今夾娃娃已成為不少人的興趣,不管是夜市、百貨公司甚至是住家附近,都可輕易看見娃娃機店。甚至,中央銀行為因應此風潮,於108年度預算中增加10元硬幣的發行量。人們一窩蜂的夾娃娃熱潮,不只影響台灣經濟,也衍生一些社會問題。
打打殺殺的黑幫老大重出江湖手上拿的不是刀,而是蛋捲棒!當更生人回歸社會,面對求職挑戰該如何調整心態?
台灣許多縣市都有老街,記錄在地人文風貌,但近年台灣的老街被戲稱為白天的夜市,民眾到老街吃飯、逛街,卻忽略了老街的文史價值,大家感嘆在地文化經營之難, 但也有年輕人願意回鄉創業,傳承在地文史之美。
YouTube上越來越多元且國際化的影片,不受時間、地理限制的優點讓全世界的人只要擁有一支手機便,透過螢幕也能做到文化交流,不少旅居台灣的外國人利用YouTube作為記錄台灣生活的工具,多元文化間也激盪出不少火花。
近幾年直播平台如雨後春筍般冒出,消費型態也從以往實體商店和老闆互動消費,到現在透過網路直播,一只手機、一台電腦,就可以觀看賣家直播、互動並且購買,這場直播熱潮也同時帶動購物方式的革新。
在景美夜市及捷運站外的精華地段,這條人來人往的小巷,在2015年底為了保障民眾安全正式從雙向道改為單向道,然而卻引發民眾的不同看法。
本集內容: 1.波波球安全 2.寶特瓶耶誕樹 3.樟新里趣味拼貼 4.不塑夜市 5.行動支付 6.溫柔生產 7.貓咪咖啡廳
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