國人失眠比例高 多靠藥物助眠
今年20歲的胡同學,失眠長達五年之久,每晚總會在床上輾轉難眠。在台灣,像胡同學這樣的失眠患者比例越來越高。2017 年台灣睡眠醫學學會的最新調查指出,國人擁有慢性失眠症的比例為 11.3%,平均約每10 位民眾就有一人有失眠困擾。
今年20歲的胡同學,失眠長達五年之久,每晚總會在床上輾轉難眠。在台灣,像胡同學這樣的失眠患者比例越來越高。2017 年台灣睡眠醫學學會的最新調查指出,國人擁有慢性失眠症的比例為 11.3%,平均約每10 位民眾就有一人有失眠困擾。
失眠問題自古以來一直存在,過去人們往往不以為意,隨著時代變化,現代人生活步調緊湊,失眠問題越趨普遍,使得現代人開始重視睡眠品質,很多我們不曾注意到的生活習慣都是造成失眠的主因。
在「城市焦慮攝影展」中,曾原信展出了台北的城市日常,看似合理的畫面,在他的感光元件下卻呈現滿滿的焦慮感,我們將帶讀者看見,城市中正常生活的人們不經意流露出的不快,誠實面對自己受壓迫的靈魂,一起逃離吧。
寵物攝影機可以減緩飼主與寵物的分離焦慮,讓飼主即使在外也能透過監控畫面與寵物即時互動,研究團隊也不斷增加寵物攝影機的周邊產品功能,讓寵物的照護可以更完整。
現代人生活繁忙,假日出國遊玩就成了好選擇。如果要帶著毛小孩同行出遊前,記得先幫牠們設想各種狀況,才能幫助毛小孩在陌生的運輸環境中安心休息,快樂出遊。
萬芳醫院精神科醫師潘建志表示,九月份的門診數量,與前幾個月比較起來,明顯上升許多。美國發生「九一一事件」的隔天 […]
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