記者 陳亮至、黃以晴／採訪報導
台灣為典型的高齡社會，根據國家發展委員會2020調查顯示，將近16.7%的人口為65歲以上的老年族群。面對這日益嚴峻的高齡社會，伴隨而來的問題也隨之呼之欲出。如年長者將逐漸孤老，漸漸地沒有人陪伴，成為獨居老人終老一生。
獨居老人社交能力恐下降
獨居不僅僅使老人生活不便，還可能連帶產生許多問題。根據心理醫師童祈彰表示，獨居老人獨自一人生活，發生意外時較沒有人能夠即時照顧；也因長期沒有與人互動，社交能力也會大幅下降。
孤寒大飯店 帶讓你親身體驗孤獨
為了使社會大眾有機會體會獨居老人的生活，弘道基金會打造孤寒大飯店，模擬獨居老人的真實環境。盡可能將體驗場所布置得如同獨居老人實際生活情況，使民眾如臨其境體會獨居老人的生活與其遭遇的不便。
弘道基金會處長劉佳盈表示，打造孤寒大飯店目的，除了讓民眾體會獨居生活的感受之外，也想藉此讓民眾多加關心周遭的長輩。
關心身旁親友 一起對抗孤獨
但是，因數位科技融入人們日常生活，雖然可以輕易與人遠距離交流，卻使得人與人之間的距離逐漸拉遠。社會上不僅止有獨居長輩為孤獨族群，青壯年族群同樣也為孤獨所苦。
根據《遠見》與精神健康基金會合作「2020孤寂大調查」顯示，30歲以下的青壯年族群有高達65％的人口時常感受孤寂。童祈彰也表示，現代人社交距離疏遠，人們容易感到疏離，也許生理方面不會受到影響，但對於心理而言，可能會大幅提高罹患憂鬱症的機率。
除了獨居老人需要多加關懷以外，青壯年的孤寂情況也須受到重視。因此現代人需多加關懷周遭親朋好友、建立聯繫，從生活中的小事做起，多與他人分享交流，就能避免自己或他人產生孤獨感，進而影響身心健康。
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