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上班族

影音新聞 文教生活 

一起對抗坐姿不良 醫生教你怎麼「坐」

2020-04-192020-05-27 施品華 4092 Views 0 Comments issue_2248, 上班族, 坐姿不良, 姿勢矯正, 復健, 椎間盤突出, 物理治療

坐姿不良是許多現代人的文明病,但它所造成的影響遠遠超過傷害到脊椎那麼簡單!一起來了解正確的坐姿為何,並且一同對抗久坐的壞習慣!

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影音新聞 

平凡設計師 北極長征圓夢想

2017-01-20 NewsWeek 843 Views 0 Comments issue_2190, 上班族, 北極拉雪橇, 極限運動

在北極拉著雪橇,進行為期10天的極地長征,這是由瑞典所舉辦的極限運動,每年都只會有24位選手參加,台灣的代表是她,一位平凡的網頁設計師-王引寧,並沒有體育科班的經驗,但卻實現了她最想達成的夢想。

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文教生活 

長時間用電腦「坐」出病來

2016-10-032019-07-01 Felix_LIN 1476 Views 0 Comments issue_2178, 上班族, 文明病, 電腦

上班族長期坐在電腦前工作,時間一久容易衍生出各種身體病痛,如果沒有盡速解決,往後造成的影響可能不堪設想。

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