眼鏡族年輕化 應加強保健視力

記者 魏莉穎、李振均、劉品彣、戴若涵、高凡淳、許毓珊/新店報導

 

伴隨著 3C 科技產品日趨進步,國人近視年齡年輕化,滑手機不再是成年人的專利,這些高科技電子產品成為孩童的玩伴,導致孩童高度近視的危險性提高;有些家長貪圖方便,將孩童帶至眼鏡行測量視力、選配眼鏡,但是否曾思考過眼鏡行的驗光人員都持有驗光師執照嗎?孩童的視力健康難道要這樣賭一把嗎?

近距離用眼易近視 市府推護眼護照

依據台北市 103 年學生健康檢查資料顯示,國小學童視力不良率平均為 49.44 %,其中國小一年級學童為 27.58 %,國小六年級學童視力不良率高達 69.99 %,意即位小六學童就有位近視者,耕莘醫院安康院區眼科醫師李詩韻表示,目前近視的年齡層有明顯的降低,一般來說,幼稚園的孩童不應該出現近視的現象,但現在也已有近視案例。她建議,家長一旦發現孩童有近視的現象,就應該及時帶孩子來醫院接受治療。

現今雙薪家庭普遍,多數台北市國小學童,參加兒童課後照顧服務。以小六學童每日作息為例,七點起床後至學校參加早自習,四點鐘放學,隨即至補習班,八點回到家,閱讀 30 分鐘,收看電視一小時,有些學童甚至平均每日花三小時上網打電動。李詩韻說明,近距離的用眼習慣不良,如看書、玩平板這種近距離的活動過多,加上時間過長,就容易近視。

因應國小學童視力問題,避免、延緩幼童早發性近視的產生,台北市政府及新北市政府於民國 104 、105 年針對國小學童發行「護眼護照」,即每半年能於特約眼科診所進行免費驗光,藉此提高家長對於孩童視力問題的重視,李詩韻表示也因為有這樣政策的施行,孩童至眼科門診就診的比率有明顯的提升。

國小學童近視問題日益嚴重。攝影/李振均
國小學童近視問題日益嚴重。攝影/李振均

 

近距離的用眼習慣不良,都可能成為近視的原因。攝影/高凡淳
近距離的用眼習慣不良,都可能成為近視的原因。攝影/高凡淳

延緩孩童近視比率 避免高度近視

近視年齡年輕化,可能會帶給孩童不少傷害,李詩韻表示,若是越早近視,之後近視超過 600 度的危險性就會增加,變成高度近視後,會衍生出較多的併發症,如早發性白內障、黃斑部病變、也容易有青光眼,因此現今需要做的就是減少孩童近視的比率,降低高度近視的發生率。

一旦家長發現家中孩童近視,可能會選擇帶往眼鏡行進行治療及配戴眼鏡,中天眼鏡民族店店長廖子麟表示,因為孩童活動力較大,早期的玻璃鏡片可能會因為碰撞而造成受傷的問題,因此現今的眼鏡都以彈性舒適、輕量化的框為主,他強調,主要為了孩童戴起來舒適安全。

根據美國小兒科醫學會建議,二歲以下的孩童應盡量不要接觸 3C 產品的。日常生活方面,李詩韻表示需把握幾項原則,第一是看書的距離一定要夠遠,再來就是看書、玩 3C 產品的時間不該過長,每次應以 30 分鐘為限,並輔以 至 10 分鐘的休息時間。她也提到,學童這個年齡層的度數是很容易增加的,若不加以控制,每年會以 100150 度的速度增加,隨著學童就讀年級越高,近視的比率也會越高。

在校園裡,針對視力保健宣導,國小袁主任表示,學校著重培養學童良好的作息規範及生活習慣,要求學童於下課休息時間至戶外打球運動,並遵照教育部訂定之「國民小學電子白板使用原則」,控制課堂使用電子輔助設備時間,保護學童視力,並於朝會時間,以戲劇方式宣導視力保健。此外,老師也會於家長日提醒家長,注意孩童每日用眼狀況,盡量避免使用電子產品。

孩童與電子產品關係密不可分,家長應多注意孩童使用時間。攝影/劉品彣
孩童與電子產品關係密不可分,家長應多注意孩童使用時間。攝影/劉品彣

 

耕莘醫院安康院區眼科醫師李詩韻表示,若是越早近視,之後變成高度近視的危險性就會增加。攝影/高凡淳
耕莘醫院安康院區眼科醫師李詩韻表示,若是越早近視,之後變成高度近視的危險性就會增加。攝影/高凡淳

《驗光人員法》通過 驗光師備受挑戰

近視對於孩童產生影響,另一方面,驗光師在技術上也受到挑戰,民國 105 年立法院三讀通過《驗光人員法》,不僅明定驗光人員相關法條,也規定驗光師與驗光生均不能對未滿六歲的兒童驗光,而 15 歲以下兒童須在眼科醫師指導下為之。家長王慧晶認為法案通過對兒童視力更有保障,因為自己生活在市區,到眼科診所非常方便,而對於法案的落實,她認為政府應加強偏鄉的稽查。

針對法案通過一事,新北市議員陳儀君認為,《驗光人員法》通過,對無照驗光人員有具體罰則是值得高興的事,但「驗光人員只要修讀相關科系高中畢業即可參加考試,且罰則僅 15 萬元」,這和孩童終生視力健康並不能畫上等號,建議能「提高罰則,且在考試制度上能添加申論題」,確實考驗專業的驗光需求。

眼鏡行驗光師對於此法案的通過也提出疑慮,廖子麟認為目前是在法案剛通過的階段,考試院並沒發布考試方向,只告知考試科目及類別,他表示,對於第一線的驗光人員來說,準備資料的同時也不知道正確性,過程中浪費了許多時間,廖子麟期盼考試院能盡早訂出相關考試方向,或是提供指定參考書,才不會浪費過多資源。

但廖子麟也提到,對於六歲以下的孩童,還是會以處方度數為主。他也提到,因為醫生比驗光師研讀的科目還多,因此家長會比較相信醫生,但門市的驗光人員也是受過專業的技術訓練,是沒有問題的。而王慧晶則分享自身經驗,表示無論如何一定會帶小孩到眼科檢查視力,經醫師確診後,才會至眼鏡行選配眼鏡。

針對驗光師考照一事,中天眼鏡民族店店長廖子麟期盼,考試院能盡早訂出相關考試方向,或是提供指定參考書,才不會浪費過多資源。攝影/高凡淳
針對驗光師考照一事,中天眼鏡民族店店長廖子麟期盼,考試院能盡早訂出相關考試方向,或是提供指定參考書,才不會浪費過多資源。攝影/高凡淳

 

家長王慧晶對孩童視力相關法案通過發表看法。攝影/劉品彣
家長王慧晶對孩童視力相關法案通過發表看法。攝影/劉品彣