台灣人壓力好大 微型紓壓正流行

記者 湯詠蘋、吳采婕／採訪報導

根據調查，臺灣民眾的壓力指數高居全球第二，更有高達八成的年輕人深陷焦慮。舒壓的方式有千百種，每個人各有所好，但現在坊間吹起一股手作風潮， 民眾透過專注創作，完成作品，達到放鬆的效果。

延伸閱讀：

全民瘋手作 身心靈療癒的秘密

生活壓力好焦慮 療癒小物商機大