正確攝取蛋白質 慢性病不易纏身

衛福部國健署在2020年修訂第八版的「國人膳食營養素參考攝取量」,打算增修民眾每日蛋白質的攝取量,蛋白質攝取量因人而異,族群的不同,有不一樣的蛋白質攝取標準,攝取的蛋白質不足夠,容易造成疾病纏身。

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