近年來運動風盛行，正確與適度的運動可以讓身心健康，但若使用錯的方式運動，則會造成運動傷害，短時間可能只是肌肉酸痛，長時間下則會造成身體永久性的傷害。
足底筋膜炎莫輕忽
近年來運動風盛行，正確與適度的運動可以讓身心健康，但若使用錯的方式運動，則會造成運動傷害，短時間可能只是肌肉酸痛，長時間下則會造成身體永久性的傷害。
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