常量血壓可以盡早發現自己有沒有心血管疾病。攝影/鄧健文 運動 運動人口低掀隱憂 健康意識逐漸抬頭 2017-12-26 簡佩儀 5460 Views 0 Comments issue_2213, SH150, 心血管疾病, 有氧運動 台灣逾三成國民運動量不足,然而運動不但可以強健體魄、預防身體上的疾病、控制個人體重外,也可以降低高血壓、高血脂、高血糖的數值,所以提倡國人運動,改善國人運動不足的問題,是政府近年來積極推廣的政策。 完整內文