安眠藥知多少?齊來停看聽

安眠藥大概是現代最令人感到矛盾的藥物之一了,人們使用安眠藥舒緩日益嚴重的失眠問題,與此同時也害怕副作用對於日後的影響。根據衛生福利部的統計,失眠問題已非年長者專屬,在面對經濟與社交壓力下,許多上班族、家庭主婦、輪班工作者,甚至是學生,也加入了用藥一族的行列。公民用藥知識教育刻不容緩,認識安眠藥再使用,可以讓人減少對它濫用與依賴的風險,讓大家都擁有充足的精神面對新的一天。

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失眠者在床上翻來覆去,無法輕易入眠。攝影/范姜佳鈺

國人失眠比例高 多靠藥物助眠

今年20歲的胡同學,失眠長達五年之久,每晚總會在床上輾轉難眠。在台灣,像胡同學這樣的失眠患者比例越來越高。2017 年台灣睡眠醫學學會的最新調查指出,國人擁有慢性失眠症的比例為 11.3%,平均約每10 位民眾就有一人有失眠困擾。

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