為母則強成壓力 產後憂鬱如何自處?
「母親像月亮一樣,照耀我家門窗。」這首童謠中,歌頌著媽媽的慈愛與神聖,母親本應是孩子的避風港,卻有許多媽媽因生產後荷爾蒙快速變化,面對新生命到來的焦躁不安,導致嚴重的產後憂鬱症。
完整內文「母親像月亮一樣,照耀我家門窗。」這首童謠中,歌頌著媽媽的慈愛與神聖,母親本應是孩子的避風港,卻有許多媽媽因生產後荷爾蒙快速變化,面對新生命到來的焦躁不安,導致嚴重的產後憂鬱症。
完整內文過往大眾認為醫療化生產為保全產家與胎兒生命之方針,但過度的醫療介入,易忽略產婦分娩時的內心狀態。因此部分人士回歸探究生產的本質,「溫柔生產」使孕婦的生產之路備受呵護。然而溫柔生產相比典型生產方式略顯昂貴,如何權衡找出最適合的生產模式,成為產家面臨的新課題。
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