瘦身方法百百種 間歇性斷食正夯


瘦身是永遠熱度不減的話題,尤其是女明星所使用的方法更是受大眾關注和效仿,近年來間歇性斷食因為許多女明星的瘦身成功而被大眾所認識,但間歇性斷食到底是甚麼呢?