記者 丁冠詣、陳奕均、梁怡茹／採訪報導
炎炎夏日，戲水活動成為民眾消暑的首選，但頻繁的水域活動亦伴隨溺水風險升高。根據消防署統計，近五年來台灣每年平均約有400多人發生溺水意外，這也讓「水域安全」成為不可忽視的議題，救生人員作為防範意外的第一線，需具備強健體能和專業技術，方能守住生命界線。
養成門檻高 泳技僅是基本功
一般人認為救生員僅需精通游泳，但水安聯合會教練黃耀樟強調，救生員除了擅長游泳技巧之外，另外需具備高度的專業度技術。
黃耀樟指出，救生員正式執業前須在訓練機構受訓。在水安隊救生游泳班的訓練課程中，學員除了基本的體能訓練，更要精進抬頭蛙、抬頭捷、側泳及基本仰泳。這些泳姿是為了接近溺水者時能持續觀察前方狀況，並保留足夠體力完成後續救援。他強調，自救是救人的前提，由於受溺者會因求生本能出現激烈抓扯、掙扎等反應，救援者若未熟練接近法、防衛法與拖帶法，極易同時陷入險境。
中華民國紅十字會救生員教練王成華分享，救生訓練採循序漸進模式，通常會先從泳池的平靜水域開始，學習基本救生、求生自救、接近溺者、排除抓抱，以及安全帶回；待基礎穩固後，再進入溪流或海域等開放水域。
王成華補充，除了體能技術，救生員還須具備急救的專業能力，如心肺復甦術（CPR） 、自動體外心臟電擊去顫器（AED）的使用與長背板固定等急救方式。救生員的工作並不是「撈起來就結束」，而是從發現危險、執行救援到後續急救處置的完整鏈結 。
水安隊救生班學員簡慧超分享了自己的成長過程，他原本只是因為跑步太過炎熱轉為學習游泳，後來在朋友的推薦下加入救生訓練。起初幾乎不會游泳，只能從最基本的動作慢慢練起，但在教練鼓勵之下，從初級救生班練到高級班，並且投入水域服務。這段經歷也顯示，救生並不只屬於天生水性很好的人，而是一條可以透過反覆練習、一步一步成長的路。
預防勝於救援 警覺性成關鍵
相較於一般人想像中，發生溺水事故時，救生員就會第一時間跳進水裡救人，事件發生前的準備工作更重要。王成華表示，救生員更重要的能力是要有良好的觀察及判斷的能力，另外還需要良好的警覺專注力，隨時提醒不會因為無聊而鬆懈，隨時注意水域中戲水的遊客，才能減少事故的發生。
水安聯合會教練雲小珍分享大豹溪執勤經驗，當時天氣看似穩定，但資深教練觀察到水位正在快速升高，便立刻要求大家開始準備撤收，也趕緊勸導在溪邊烤肉的民眾撤離。沒想到幾分鐘內溪水暴漲，原本民眾烤肉、駐足的地方瞬即被淹沒。這次的「震撼教育」，凸顯了救生員在自然水域中，觀察力和警覺性的不可替代性。
對救生員而言，真正的工作壓力往往不只來自水域本身，還來自現場瞬息萬變的人與環境。救生員要隨時觀察水流、水位與天氣變化，每一刻都在累積判斷與壓力。正因如此，救生員的價值不只是意外發生後的搶救，更是在事故發生前，把危險盡可能擋在最前面。
建立觀念遵守規範 確保戲水安全
談到水域安全，民眾張舒涵表示，平時在戲水活動時，因為有救生人員在現場看守，所以不會特別注意水域安全。但除了救生員外，民眾安全意識也是避免事故的要素，水安聯合會教練雲小珍表示，平時除了救生訓練之外，也會對民眾推廣水上的基本安全觀念。
水安聯合會教練黃耀樟提到，在有合格救生員駐守的場地只要有人下水，就有許多雙眼睛在看。真正令人擔心的，是沒有管理、看守的溪邊深潭，一旦出事難以及時發現，也很難在第一時間得到專業救援。
除了場地選擇之外，水域的變化同樣也很重要，民眾王翊薰表示在水域遊玩時會觀察水深，避免自己在水深太深的地方遊玩。黃耀樟也提到，颱風過後水深會從原本的二米變成四米甚至五米，這種突如其來的變化容易導致意外發生。
戲水者的行為亦是事故的主因。水安隊救生班學員簡慧超分享曾在鴛鴦谷目睹外國人士酒後下水發生意外，這次事件證明危險往往不是發生在完全不懂水的人身上，而是發生在那些覺得自己「沒問題」的人身上。
建立正確的戲水習慣也是預防意外的要素。例如下水前先確認水域是否開放、現場是否有救生員或警示標誌，並評估自己的身體狀況是否適合下水。對不熟悉的水域，更不應只憑經驗判斷安全性，因為溪流、深潭與河道都可能因天候與地形改變而產生危險。真正的安全意識，正是從不輕忽、不僥倖開始，這也是每位戲水民眾都應具備的戲水觀念。
戲水安全不應全數寄託於救生員，唯有選擇合法、有管理的水域，不酒後下水並遵守規範，救生防線才能真正發揮作用。
民間志工伸援手 補強人力缺口
夏季戲水人潮增加時，救生員往往是水域現場最直接的安全保障，但從制度面來看，這份工作背後其實面臨不小的人力壓力，水安聯合會教練黃耀樟提到，能正式執業的救生員，必須先接受訓練，才具備報考運動部全民運動署救生員證照的資格，因此救生員不是臨時就能補上的角色，而是一項需要長時間培訓與檢定的專業工作。
不過，即使有明確的考照制度，實際現場仍高度依賴民間力量，尤其在溪流、海邊等開放水域，單靠公部門人力往往不足，因此常需要結合民間團體與志工性質的救生員，一起投入現場安全維護。水安隊救生班學員簡慧超提到不少學員在結訓後還須服務一定時數，到大豹溪等熱門水域支援勤務，這不只是訓練成果的延伸，也是在暑假等高峰時段補上第一線人力。
水安聯合會教練雲小珍指出，台灣是島國，颱風、水災與水域事故風險本來就高，但消防體系本身人力有限，卻得同時負責陸上與水上的多項救援工作，負荷相當沉重。因此，若能有更多具備證照與能力的人願意投入，不論是正式人力還是志工支援，對整體社會都是重要補強。
救生員的培養並不只是考取證照，還包含後續的實地支援與經驗累積，無論是面對突發的天氣變化、遊客不理性的行為，現場都需要足夠人力值守，才能維持基本安全。因此，如何讓更多人加入、讓制度更貼近現場需求，並建立更穩定的救援體系，將是未來水域安全能否持續運作的重要關鍵。
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