生理期新夥伴 環保月亮杯好處多
記者 徐郁惇、李昱瑭／採訪報導
生理用品選擇多 環保月亮杯興起
環保月亮杯在十九世紀被開發，並於三十年前在國外販售，但在台灣直到2017年才合法上路，根據研究至今使用月亮杯的台灣女性不到5％，對侵入性且可重複使用的生理用品感到恐懼及不習慣，使用一次性衛生棉仍為主流生理用品。
然而根據統計，女性一生中大約會使用一萬片衛生棉，產生的垃圾量相當驚人，同時衛生棉作為一般垃圾處理，燃燒時其材料會產生對環境有害物質，其實只要注意個人衛生習慣，並多花幾個步驟，月亮杯可以是更省荷包對環境更加友善的新選擇。
女性朋友大多都聽過月亮杯，但卻沒有真正使用過，有人對於侵入式的產品感到恐懼，有人認為在外使用會造成不便，有人害怕如果使用時，將月亮杯放在錯誤的位置會有異物感，以上都是女性朋友對於月亮杯卻步，並選擇一次性衛生棉或是其他生理用品的原因。
害怕感染？衛生習慣成關鍵
婦產科醫師張宇琪表示，不論是哪一種生理用品，都有一定程度的感染風險，定期將月亮杯取出，並徹底清洗消毒，便能大大降低感染的風險，個人的衛生習慣才是感染的主因。此外張宇琪也教學月亮杯的使用方式，將月亮杯折成C字，放置陰道，於子宮頸及後穹窿固定，便能接住經血，該區域為女性陰道內的「無感區」並不會有異物感，也不需擔心外漏。
同時張宇琪也建議，如果有想要嘗試月亮杯的女性，可以先從棉條開始練習，再嘗試小尺寸的月亮杯，循序漸進，讓月亮杯成為生理期的好夥伴。若擔心在外使用不便的女性可以先簡單清洗，放入收納盒中，回家後再徹底消毒，便能繼續使用。
省荷包兼環保 新夥伴月亮杯
市售的月亮杯價格約1500元，雖然單價較高，在合理使用下，壽命長達五年，買兩個輪替使用只需花費3000元，而一片衛生棉約為5元，五年使用下來費用高達約1萬4400元，是使用月亮杯的將近五倍。
衛生棉固然方便，也是大家最為熟悉的生理用品，但在環保意識抬頭的現在，不能忽視它對環境所造成的影響，只需要勇敢跨出第一步，克服心理恐懼並做好清潔，使用月亮杯來面對生理期，多花點時間，不僅省下了金錢，也減少對地球的傷害。
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