均衡飲食配運動 健康減重方法多

無論是基於健康問題或體型雕塑,大家都知道少吃多動是減肥不變的真理,但是如何吃、如何動才能讓減重變得更有效率?現今網路發達,許多人都會分享自己的減肥心得在網路上,因此網路上充斥著各種減肥的理論和資訊,然而一旦誤信錯誤的方法,不只可能使體重越減越重,甚至危及健康。那究竟什麼才是最好、最健康的減重方法呢?

音樂。愛 遇見巴金森

巴金森氏症是現代社會的文明病,因為神經退化,經常導致患者的肌肉發展,出現問題。除了傳統的藥物、手術治療外,近年來台灣逐漸興起了一種用音樂來治療的方法,許多患者因此而受惠。現在就帶您來看看,住在高雄的顏宗仁,他和巴金森氏症共處12年,究竟是如何成為勇敢的生命鬥士。

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top