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你也是這樣嗎？現今科技進步飛速，工作壓力隨之增加，有時候下了班可能還要被公事追著跑，導致無法得到真正的休息。或許你可以考慮遠離工作狀態，不僅充實下班後時光，還有效改善生活品質。

現代人注重身體健康，除了運動員外，大眾也開始嘗試各種運動來健身，⺠眾想要快速、高效的看到成果，不過過度且不正確的健身、運動， 造成強健體魄不成反傷身、運動傷害等問題，而隨者運動種類的增加和⺠眾錯誤的運動觀念，越來越多的運動傷害也隨之出現。

由於氣候與地形因素，基隆老一輩計程車業者發展出特殊「叫客」文化，讓一趟計程車車資由所有乘客共同分擔，民眾只需多花點錢便能搭乘計程車抵達目的地，既方便又省時。

2009年8月8日莫拉克侵襲台灣帶來破紀錄的降雨量，更導致「八八風災」成為台灣災難史上最沉重的一頁，其中最慘烈的便是「小林部落滅村事件」，帶走100多個家庭。家園在一瞬間沖毀、倒塌， 令人痛徹心扉的流浪，是小林村民不願回想的傷痛。

福安國小運用在地資源，打造綠色校園，讓孩子們有與大自然互動的美好環境。環境教育的落實與小孩子從小的生態教育息息相關，如何做到未來的延續教育成關鍵。

「社子島」其實並非一座「島」，而是士林區延平北路七段到九段的別稱，被基隆河與淡水河兩條大河圍繞，像是個遺世獨立的小島。56年前，為了解決大台北淹水問題，社子島被政府劃為防止水庫潰堤時的滯洪區，1970年正式宣告禁建、限建。多年來，台北市各區逐漸開發、都市化，唯獨社子島地區彷彿被按下暫停鍵，塵封在過去。

配合北市府的東區門戶計畫，南港新建了一座以「濕地」為主題的公園，新新公園內的中央水池除了可用來調解微氣候外，更提供了蓄水排洪的功能，對附近居民來說還是平時休閒放鬆，同時兼具寓教於樂的好去處。