常閱讀多運動 遠離憂鬱自殺 – 2175期
大學生面對課業、工作、人際關係種種難題，累積成無形的壓力。世新大學專任輔導老師陳彥竹表示，壓力跟自殺雖沒有直接 […]
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4.48 Psychosis 戲說憂鬱症 – 2160期
國立臺灣戲劇學院劇場藝術學系於1月3日在中山堂舉辦了讀劇《4.48 Psychosis》的發表會暨記者茶會，吸 […]
憂鬱嗎 找賽斯談談吧 – 2132期
現代人生活忙碌，易有生活壓力，情緒管理的課題越顯重要。有許多課程或工作坊特別開設給有健康、精神、生活困擾的朋友 […]
情感外包給演算法 AI戀人的親密陷阱
記者 吳昱璇、楊韻妮、李宜珈／採訪報導 美國市調機構預測，全球AI戀人市場將從2024年的282億美元，在2030年成長至1407億美元，驚人商機背後卻掀起數位依附危機。麻省理工學院研究發現，近一成使用者出現情感依賴，重度者每天互動更長達五小時。從佛州悲劇到使用者的「數位喪偶」，顯示演算法在提供慰藉時，也潛藏成癮與操縱風險。面對國際專項立法浪潮，台灣風險治理仍有缺口，建立跨部會安全防護網已是當務之急。
防治校園霸凌 營造創傷知情友善環境
記者 林珮妤、林霏、吳曉森／採訪報導 在校園霸凌層出不窮，且逐漸轉向更隱性的網路世界之際，以何種方式推動反霸教育成為重要課題。兒童福利聯盟基金會（以下簡稱兒福聯盟）推出桌遊《小咘的冒險之旅》，期望透過情境互動培養學生的情緒覺察與同理心，為防治霸凌提供新途徑。專家指出，教育介入僅是第一步，仍需結合制度、家庭與校園三方力量，才能有效降低霸凌風險，構築更安全的成長環境。
戒不掉的煙霧 看似無害其實更毒
記者 昌綦容、莊彙榆、宋欣頤／採訪報導 過往主打「降低對紙菸的成癮性」、「比傳統紙菸更安全」的電子煙，後續又推 […]
年輕型失智症隱形威脅 六十五歲以下患者亟待關注
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頂大光環成重擔 名校背後的競爭與社會期待
記者 林曦、鄧俞廷／採訪報導 在台灣，進入頂尖大學的學生常被視為人生勝利組，承載著家人、師長甚至社會的高度期待。然而，這份來自頂大的榮耀背後，卻隱藏著沉重的負擔。對未來的焦慮和激烈競爭的環境讓許多學生身心俱疲，不堪負荷。除了自我覺察、調適心態外，專家也呼籲同儕間應互相關懷，避免憾事發生。
現代文明病 腸躁症患者的困擾
記者 王容若、莊榆欣、楊博勛／採訪報導 現代生活的節奏快速，許多人因為工作壓力及不規律的飲食和生活習慣，深受現 […]
AI 智慧運動器材 銀髮族健身新契機
普通的健身房對銀髮族並不友善，然而隨著科技發展，長者健身的困境正被逐步打破。國健署銀髮健身俱樂部，配合國立陽明交通大學（下稱陽明交大），發展針對銀髮族所設計的健身器材。陽明交大護理系主任童恒新說明，銀髮健身俱樂部透過融合科技與AI，打造客製化、高安全度的運動器材，為維繫長者健康帶來新契機，亦為台灣即將邁入超高齡社會，儲備良好之健康資本。