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科技時代來臨，人手一機已經再正常不過，現代人開始喜歡購買智慧穿戴裝置來搭配手機使用，其中，運動及健康功能更是深受民眾的喜愛。
藍芽耳機及智慧手錶的功能已經不僅限於娛樂及美觀作用，在自主健康管理的生活風潮下，運動心率、血氧等身體數值已經可以在穿戴裝置上顯示。因此，智慧穿戴裝置結合自主健康管理生活趨勢愈演愈烈，透過簡單的偵測，讓現代人繁忙的生活多了一絲安心。

坊間整復推拿、民俗調理館林立，民眾對於各式各樣的民俗療法各有所好。其中火療是民俗調理法中相當受歡迎的療法之一，火療師傅謝錦榕，自創一套獨門「火龍功」，創立至今已22年，他以火球在受療者背部上下移動，利用熱能改變毛細孔的張合速度，號稱可以排去溼氣和寒氣，獨特手法還曾吸引國家地理頻道上門採訪，有「台灣火醫師」之稱。

1988年漢城奧運會，跆拳道選手陳怡安力壓各路好手，為台灣踢下史上第一面奧運金牌，儘管當年跆拳道僅是示範項目，仍在國內造成一陣轟動，之後幾屆奧運的好表現更是讓國內民眾更加熟悉這項運動，但作為奧運會的重點奪牌項目，民眾除了知道台灣跆拳道實力不差，對這項運動似乎總是少了些熱情與關注。

公民電廠的發展模式眾多，公眾參與的選擇性也多樣化。國內環保團體主婦聯盟積極推廣社區型公民電廠，結合關渡國中能源教育成為典範；也有企業開發網路募資平台，讓人人參與綠能發電成為可能。

現今大部分上班族需要長時間在辦公室工作，因此長期缺乏運動，更可能因長時間坐姿不正導致腰酸背痛或身體不適等問題，瑜伽大幅度的動作能讓身體各部分得到全面性的伸展，並且也有鍛鍊肌力的動作，可以讓民眾訓練核心肌群之外，更具有調理身體和治癒身心靈的效果，因此近年來在台灣受到民眾歡迎。

「爬黑山」是什麼？意即在未經主管機關許可，進入政府劃為管制區的山地。國際登山風氣盛行，台灣也不例外。山域政策監督聯盟發起人，本身也是資深登山教練的林乙華表示，與國際相比，台灣登山環境限制重重。

由中華民國自閉症適應體育休閒促進會舉辦之「點亮星光、愛心永傳」公益路跑活動，於2020年10月24日早上7時正式揭開序幕，期盼喚起社會大眾對自閉症兒童有更多認識和了解，進而給予最大包容、關懷、支持與協助。

人口老化是台灣不可忽視的問題，關於長者健康維護的政策逐漸備受關注，因此新北市政府推行「全齡化公園」，盼從老少咸宜的公園做起，慢慢增加長者的活動空間，並加以宣傳相關知識與專業，為孩童與長者營造安全且舒適的運動環境。