輪椅國標舞 舞出新人生
新北市泰山娃娃館的運動中心裡,有這樣一群人,輕快的音樂節奏,地板因輪椅轉動發出的聲響,此起彼落的歡笑聲中,偶能聽見夾雜台語的對話,他們是一群志同道合的朋友,也是輪椅國標舞者。
新北市泰山娃娃館的運動中心裡,有這樣一群人,輕快的音樂節奏,地板因輪椅轉動發出的聲響,此起彼落的歡笑聲中,偶能聽見夾雜台語的對話,他們是一群志同道合的朋友,也是輪椅國標舞者。
源於法國的法式滾球,近年來風靡全台,不但有學校創立球隊,甚至有社區設立滾球委員會。然而,滾球的知名度卻始終不如棒球、籃球等,成為其發展的重大阻礙。
現代人餐餐外食,每天面對油膩的菜色,有了補償心理,業者看重這項趨勢,推出水煮便當外帶,也有民眾在家自製水煮餐,但是營養師提醒,雖然水煮食材相對健康,但是餐餐水煮可能造成健康問題,還是要注意營養均衡攝取。
現今政府已慢慢推動且改善許多老人相關福利政策,民間單位也投入充足的資源在長者上,若是在中年時期就做好健康促進與保健,從運動、飲食,以及觀念調整做起,依然可以在中年時期降低自己的不健康存活年、減少長照資源的使用,實現有尊嚴、有品質的「成功老」生活目標。
穿上一件直挺的西裝,不僅能為氣場加分,細膩的手工剪裁更宛如藝術契合在身,有「總統裁縫師」之稱的李萬進這樣形容「西裝是像藝術品,我是一名藝術工作者。」
位於新北市三峽的明德高中角力隊成立多年,是台灣角力項目中的一支勁旅,平時採用科學法的訓練,加上著重於選手心理素質的培養,因此常在各大賽事中獲得不錯的成績,在今年的全中運也勇奪6面金牌。
談到接觸健身健美後的改變,除了體態上的變化,最大的改變就是心態,在去中國比賽的這段期間開拓了吳書翰的視野,讓他了解到運動是生活中的一部分,健身健美是需要日常不斷的累積才能獲取成績。
台灣已成為高齡化社會多年,越來越多的中老年人會開始對自己的退休生活打算。近年來多家知名企業陸續推出裝飾精美、腹地廣大的安養院提供民眾做選擇。解決了青壯年照顧老人家的困擾,也保障老人退休後的生活品質。
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2017年台北世大運台灣韻律體操隊表現傑出,在各國強敵環伺下勇奪佳績,作為世大運最為吸睛的體育項目之一,韻律體操在台灣的發展卻仍缺乏關注。
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