元極舞運動夯 調節身心養氣

近年來，銀髮族運動興起，許多人加入元極舞大家庭，元極舞依據中國傳統的養生保健理論搭配中醫人體經脈的規律，融合武術舞蹈音樂，元極舞吸引許多銀髮族加入。