記者 黎海陽／文山報導
位於文山區萬寧街的 140 高地公園，因抱子腳山所在之地理位置，讓人們能夠觀賞遠處山巒連綿起伏之餘，也可以從高處觀看附近的城市街景，以另一角度認識欣賞台北市。
140高地公園地處台北市文山區萬美里，介於萬寧街與萬美街二段間的丘陵地，鄰近萬芳社區。該公園是由文山（木柵）80號公園和文山（木柵）30號公園合併而成，因所在山岳抱子腳山最高海拔為138公尺，故取其整數「140」為名。其入口分別位於和平東路四段101巷、萬寧街125號、萬寧街23巷以及抱子腳山與另一座山丘之間的坡道。
140高地公園的最大特色在於其觀景點，在抱子腳山園區最高處，往遠處望去，可見連綿山岳，在城市平地襯托下，更顯高聳，帶給人們震撼感受。步道旁的涼亭內設有山岳標示導覽圖，民眾可得知自己眼前的山岳名謂，從中吸取新知識，達到機會教育的效果。
除了山景，遠距離觀賞城市街景，民眾將遠離城市的喧囂繁忙，從而能夠自我放鬆。從和平東路四段101巷入口拾級而上，從高處眺望，更可看見台北101。而當夜幕低垂，山岳投入黑暗懷抱之時，燈光璀璨的城市更頓時成為視覺焦點。華麗夜景讓人們重新認識這座城市，體會到她的美。若當天天公作美，萬里無雲，甚至有機會目睹月亮與星空。
萬寧街23巷入口處設有生態池，為蛙類棲息地，蛙鳴與水流聲交織而成的交響曲，將讓心靈得到一絲平靜。從這道入口步入園區，會途徑體健設施區。該處備有簡易運動器材和伸展椅，讓民眾在登山觀景之餘，也可以體驗在大自然的「健身室」活動筋骨的感受。
位於萬寧街125號的140高地公園另一個山岳園區，設施與咫尺相望的抱子腳山園區相比較為稀少，但相對的人為發展較為稀少，保留了大部分原始山林樣貌，喜愛與大自然更為貼近，以及天然不做作的民眾將這園區得到滿足與共鳴。
民眾陳國安表示，140高地公園設備完善，步道也很安全，因此成為他進行戶外活動之處。他補充，環繞整個園區1圈，大約需40分鐘至1個小時，正好符合一個人一天所需。不過，他指出，在該公園散步常有蚊蟲滋擾、而且人跡罕至，週末時也寥寥無幾。
