記者 黃子洋、張友宣／採訪報導
「天天敷面膜，愈敷愈年輕。」這句話常常運用在面膜廣告裡，電視上各種標榜美白保濕效果極佳、抗老化、消炎、改善青春痘敷質的的面膜，號稱敷越多越有效，甚至可以返老還童，但事實真的是如此嗎？
面膜使用過度 恐造成過敏性皮膚炎
皮膚科醫師陳玄祥表示，根據研究，使用面膜確實能夠提高成分的吸收 4 倍至 10 倍左右，偶爾使用確實可以達到保濕、保養皮膚的效果。對於連續性時常使用面膜，陳玄祥表示，大部分的皮膚科醫師都不建議，因為市面是大部分面膜的成分都具有刺激性，包含防腐劑與許多添加物與化學藥劑，若連續使用面膜，這些刺激性的成分與添加物反而會導致接觸性皮膚炎，不適應者甚至會產生皮膚過敏等併發症。
廣告上所聲稱的美白、淡斑、抗老化等效果，陳玄祥認為，美白、淡斑、抗老化等效果需要長時間的保養與療程，配合生活作息、飲食或者是醫療協助才比較有可能達成，光靠敷面膜確實很難達到這些成效，但剛敷完面膜時，皮膚狀況確實有變好，是因為面膜所展現的效用大多為短時效性的保濕作用，大量水分及保濕劑快速地進入皮膚表層吸收，才會有此現象。
面膜廣告多半誇大 民眾多有感觸
對於面膜廣告多半誇大不實，身為面膜愛好者的蔡小姐認為，自己平常就有敷面膜的習慣，之前為了達到美白及潤膚的效果，買了很多標榜 10 天可以達到美白效用的面膜，曾經一個月敷超過 10 幾次面膜，那陣子也讓他吃了不少苦頭，蔡小姐說，那一陣子雖然皮膚雖然有比較水潤的感覺，但美白潤膚的效果並沒有達到預期，她甚至因過度使用面膜導致皮膚過敏，臉上長出一顆顆紅色的疹子，經皮膚科諮詢後發現是面膜中的刺激性成分，Paraben 為面膜中最常見的防腐劑，長期在臉上作用才導致的皮膚炎過敏現象。
想要好肌膚 基礎保養即可
陳玄祥提醒民眾，面膜保濕效果通常只有短暫幾小時，若要選用長期保養肌膚的方法，平常使用乳液保養就足夠，面膜則為非必要品，若真的要使用面膜，建議選用機能簡單、刺激性較低的面膜，以避免刺激皮膚導致皮膚過敏。
