現代人越來越注重睡眠品質，然而除了選擇一套舒適的寢具之外，如何清潔及保養也是一門大學問。景美漢神百貨語萱寢飾的褚小姐表示，市面上所販售的床包材質，大部份分為絲光棉、金梳綿、純棉等三大種類，以純棉接受度最高、最多消費者選購。在清洗方面，除了絲綢、蕾絲需要特別送去乾洗之外，其他材質只要使用一般的洗潔劑，再加上柔軟精就可以達到清洗的效果。另外，一般人都會誤認純白寢具在清洗時，加漂白水會更有效，其實不然，因漂白水的化學成份不但會傷害寢具本身材質，也會縮短使用壽命。一般清洗次數，春夏季節一個禮拜就得清洗一次，秋冬只要兩、三個禮拜替換就可以了。因台灣屬於潮濕氣候，所以一般人都會使用烘乾機，但褚小姐說，烘乾機會讓床包縮水，導致清洗後與原本尺寸不合。她建議，在潮濕季節時期，最好先脫水，然後披放在通風處晾乾，再拿進烘乾機或使用吹風機吹乾。其他季節最好都選擇戶外陽光曬乾，因為太陽就是最好的防蹣、抗菌方法。在其他寢具方面，褚小姐說，可以在床墊上多鋪一層保潔墊，定期日曬就能有清潔的效果。棉被和枕頭一般不需刻意清洗，只要一、兩個禮拜日曬一次就夠了。不過蠶絲被由於材質不同，不能直接陽光曝曬，只要放在通風處拍打；羽絨被則需送洗，交由專人處理。清洗步驟固然重要，平常保養功夫也不能馬虎。褚小姐說，寢具每天經過長時間的使用，會沾染汗水或濕氣，平常出門時，可以將家裡的除濕機打開，讓房間保持乾燥。另外，寢具不使用時，除了摺疊放進收納袋之外，她更建議購買真空收納裝置，這樣才能徹底預防受潮及蹣害。褚小姐表示，在選購寢具時，最好不要貪小便宜而購買品質差劣的產品。畢竟質料較好的寢具，在柔軟度或舒適度都有一定的優點，不但可以提升睡眠品質，且使用壽命也比一般產品來的持久。
尋找好床伴善待好床伴（清潔、保養、收納） – 1809期
