洗澡不再只為了清潔身體,寒冷冬天裡,泡個暖暖的熱水澡,更會讓人幸福到不想離開浴缸,但你知道嗎?泡澡也有小撇步的喔!詩威特國際美容機構永和店專員Vicky表示,泡澡時會從身上蒸發出大量水分,全身的毛細孔也會張開,所以慎選泡澡產品是很重要的,無論何種膚質,一定要選擇油脂含量高的產品,產品內的滋養成分足夠,加上蒸氣的催化幫忙,肌膚會容易吸收,可說是一個保養的好時機,水溫介於四十到四十五度間為佳,肌膚感覺最舒適。 並非每個人都適合將肌膚長時間浸泡在熱水中,竹林皮膚科診所醫師李志成指出,患有冬季濕疹的病人千萬要避免。冬季濕疹又稱「冬季癢」,因天候寒冷,使皮膚變得乾燥,便會覺得又刺又癢而開始搔抓;另外,冬天時,皮膚血管易收縮,引起汗腺、皮脂腺分泌機能降低,老年性皮膚或原本乾燥者會更加嚴重,李志成說,冬季是容易過敏的季節,要更加注意肌膚狀況,一旦發現身上有傷口或紅腫發癢,千萬不能泡澡,趕快求助於醫生。泡澡雖然舒服,最好不要超過三十分鐘,在熱氣幫助下,水分會大量藉由汗腺流失,Vicky提醒大家,泡澡時不要將門完全關緊,讓外面的冷空氣進來,達到平衡的效果,在泡澡後,別忘了喝杯溫開水,補充身體水分。