現代的人們越來越重視飲食觀念,到底要如何吃,才會對身體產生百分百的好處?何種的飲食習慣,才能產生最佳效益及防癌抗老呢?台大醫師孫安迪,於十一日上午十時,在文山區公所七樓開講,聽講人數眾多,民眾反應非常踴躍。 孫安迪醫師表示,現代人越來越重視飲食的觀念,如何吃得好、吃得健康是非常重要的,許多於我們平日常見的蔬果,和一些食物搭配,或是直接食用,對於防癌抗老都具有非常好的功效,只是我們平時並不知道而已。再者,自己身體的健康是要自己去維持的。
現代的人們越來越重視飲食觀念,到底要如何吃,才會對身體產生百分百的好處?何種的飲食習慣,才能產生最佳效益及防癌抗老呢?台大醫師孫安迪,於十一日上午十時,在文山區公所七樓開講,聽講人數眾多,民眾反應非常踴躍。 孫安迪醫師表示,現代人越來越重視飲食的觀念,如何吃得好、吃得健康是非常重要的,許多於我們平日常見的蔬果,和一些食物搭配,或是直接食用,對於防癌抗老都具有非常好的功效,只是我們平時並不知道而已。再者,自己身體的健康是要自己去維持的。
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