許多人認為吸菸能夠釋放壓力與消除疲憊，但吸菸不僅造成心肺負擔，也可能影響心理健康與增加菸癮發生機率。萬芳醫院胸腔內科醫師李技新表示，吸菸最主要的傷害為影響呼吸道與慢性支氣管炎。
對於無吸菸習慣的陳姓民眾來說，菸味讓他深感不適，至於對吸入二手菸的危害與了解，他提到，二手菸不僅害己也害身邊的人，到目前為止遇見菸癮極大的好友也會三不五時規勸戒菸。
有長期菸癮的吳姓民眾則認為，吸菸能夠解除暫時的煩悶，開始接觸香菸時自認有一股帥勁，不瞭解何時開始有癮。已有七年菸齡的他說，自從吸菸後體力開始減弱，運動時更容易喘，但不管從事任何事後都會不自覺點起菸抽，例如思考或是吃完飯後，並沒有特定的時間點。
李技新呼籲，儘管戒菸不易，但願吸菸者不氣餒，只要能開始戒菸，躁鬱等問題自然就能慢慢消失，有決心戒菸者此時更不能缺少身邊親朋好友的鼓勵，除了保持意志力外，也可諮詢各大醫院與診所配合治療，能減少戒菸期間的焦慮與不適的感覺。
