影音新聞社會社福 情緒性進食傷身? 專家教你怎麼吃 2021-04-16 陳怡潔 2646 Views issue_2265, 健康飲食, 壓力, 情緒性進食, 暴飲暴食 現代人生活壓力大,不少民眾都會在辛苦一天後買鹹酥雞、零食等高熱量的食物犒賞自己,不過往往吃完後又充滿罪惡感。心理師就提醒,如果會透過「吃東西」來紓壓的民眾,要當心「情緒性飲食」的情況發生。 完整內文