長照

為了因應高齡社會的長照需求，台北第一座的綜合型社福大樓，在今年三月正式啟用。這棟「北投奇岩長青樂活大樓」共有6層樓高，結合長照機構與長青學苑等多功能設施，提供給入住的長輩，以及當地居民共同使用，落實「長照在地化」的需求。

一間外觀看來不過是日照中心的建築物，一樓卻有個咖啡廳。這間咖啡廳隸屬於中華民國家庭照顧者關懷總會的一部分，是專門給照顧者有個喘息空間，能做全方位的諮詢及休息。

2017年政府即開始推動長照2.0政策，希望能從社區就能照顧到長者們，就算是健康的老年人也能有據點提供課程來學習或娛樂，重要的是讓長輩願意參與，在高齡社會的台灣，也能從源頭開始就減少許多醫療成本。

根據內政部統計處通報，截至107年底，我國65歲以上人口占了14.56％，台灣已經邁入「高齡社會」。桃園有一間專門服務老人及失智者的「歡喜學堂」，從2015年創立至今，目前在南崁地區已經開設了四間分館。是什麼樣的魔力讓每一位長者走出學堂總是帶著笑容呢？讓我們一起走進這溫馨的學堂，一探究竟。

台灣已成為高齡化社會多年，越來越多的中老年人會開始對自己的退休生活打算。近年來多家知名企業陸續推出裝飾精美、腹地廣大的安養院提供民眾做選擇。解決了青壯年照顧老人家的困擾，也保障老人退休後的生活品質。

我國高齡化問題日漸嚴重，長照人員不足，桃園女子監獄透過培訓受刑人此方面的專業，維持其出獄後工作的穩定，也為長照人力注入新血，形成雙贏的局面，且有效遏止受刑人居高不下的再犯率。

失智人口逐年上升，對失智相關政策及照護問題逐漸浮上檯面。近期台灣失智症協會經營的失智咖啡廳，引發各界對於失智症的關注與討論，除了政府單位計畫外，民間團體也積極推動相關服務，幫助失智者與其家庭。

台灣身為一個高齡化國家，仍有許多人認為健身是年輕人的專利，但事實上銀髮族比年輕人更需要健身，只要用對方式、並尋求正確指導個案化教學，銀髮族也能透過健身獲得更健康的晚年生活。