影音新聞 文教生活 改善午休壞習慣 「睡」出好品質 2019-04-152019-07-01 林欣妮 2608 Views 0 Comments issue_2233, 不當姿勢, 午睡品質, 午睡空間 中午短暫午睡一下,對不少人來說能幫助下午工作或學習更有精神,近年來,國外流行午睡空間,專門提供民眾或員工一個好的午睡環境,國內公司受限於空間不足,因此許多人選擇趴睡,但也因此延伸出不少問題。 完整內文