魔鬼的訓練 Spartan Race挑戰極限

記者 鄭巧婷、黃昱翔／台北報導

 

 

  全球最大的障礙賽路跑品牌「 Spartan Race 」將於 5 月 20 日在高雄旗津開跑，主辦單位舉辦多場訓練營，請來鐵人工廠教練帶領參賽者進行訓練。

 Spartan Race 賽事難度完全比照軍事訓練，含有泥漿、石牆、繩索、鐵絲網在內的 20 幾種關卡，不僅考驗體力與肌耐力，也挑戰個人的意志力。因此，主辦單位希望藉由訓練營，養成參賽者持續運動的好習慣，主辦單位總經理陳功儒提到， Spartan 強調的是一個生活型態、一種生活的態度，人民的生活身體健康，國家就強盛，透過訓練營養成自主訓練的可能性，進而改變我們的生活。

有別於去年在新北八里舉辦，今年在高雄旗津，賽事上也有截然不同的規劃，不僅多了許多天然障礙，難度也將提高，跑路地、沙灘，甚至還有消波塊，沿途中也能欣賞高雄山海之美。訓練營的項目也因此針對腿部的肌力訓練與核心做加強，儘管訓練時間只有短短的一小時，扎實的體能與肌耐力訓練卻足以讓參賽者們筋疲力竭。

 Spartan Race 這場國際型的賽事，儘管訓練過程疲憊難熬，參賽者們仍不放棄，為了突破自我，他們硬著頭皮也要勇敢的撐下去。來自美國的參賽者 Kelley klein 表示，去年看到這場賽事，覺得很有挑戰性，因此今年決定所以參加比賽。台灣參賽者陳勇智則表示，明明知道前方是很痛苦、很困難的，但是仍要勇敢的往前走、往前跑，因為其實不只是有障礙的過程本身，重要的是還有一群朋友陪著一起訓練、一起往前跑。

 「人生沒有過不了的關」這也是 Spartan 所要傳遞的精神，相較於一般路跑， Spartan Race 設有重重的關卡與障礙，即便佈滿荊棘而難熬，但只要肯嘗試、持續堅持，任何困難都能突破。