憂鬱年輕化 心理健康意識提升
記者 呂洪瑋、彭楷葇、姚領/採訪報導 依據衛生福利部公布的國人死因統計結果和自殺死亡及自殺通報統計顯示,15~24歲的青少年族群自殺率大幅提升,從2012年的每十萬人口6.0,到2022年的每十萬人口10.7,自殺死亡率位居第二。當青少年憂鬱症狀愈發普遍,如不重視憂鬱年輕化,恐造成不可逆的結果。而隨著國人對於身心健康意識提升,社會及校園也更加重視身心議題。
記者 呂洪瑋、彭楷葇、姚領/採訪報導 依據衛生福利部公布的國人死因統計結果和自殺死亡及自殺通報統計顯示,15~24歲的青少年族群自殺率大幅提升,從2012年的每十萬人口6.0,到2022年的每十萬人口10.7,自殺死亡率位居第二。當青少年憂鬱症狀愈發普遍,如不重視憂鬱年輕化,恐造成不可逆的結果。而隨著國人對於身心健康意識提升,社會及校園也更加重視身心議題。
憂鬱症不分國界,無論年齡、性別或社會地位,都可能受其困擾。根據世界衛生組織的數據,全球有超過3億人患有憂鬱症,佔所有疾病負擔的首位。然而,憂鬱症雖為心理疾病,卻造成個體身心極大的痛苦,對整個社會和經濟體系亦產生深遠影響,如何預防與治療憂鬱症即成為大眾關注的焦點。
台灣在2018年邁入高齡社會,預計超高齡社會即將到來,於是政府推動長照2.0政策,希望給予長者更完善的照護。隨著老年人口增加,老年人的憂鬱案例層出不窮,使長者的身心靈層面獲得更多關注,許多機構也為長者設計專屬課程,近期,正念減壓課程更成為長者的新選擇。
據衛生福利部於2022年6月公布《全國自殺死亡資料統計》資料顯示,65歲以上長者的自殺死亡率,連續15年位居所有年齡層之冠。醫療科技日新月異,人類平均壽命延長,長者卻因人際關係日漸疏遠,活得不快樂。面對時代巨輪的追趕,結束生命恐成長者唯一選項。
「母親像月亮一樣,照耀我家門窗。」這首童謠中,歌頌著媽媽的慈愛與神聖,母親本應是孩子的避風港,卻有許多媽媽因生產後荷爾蒙快速變化,面對新生命到來的焦躁不安,導致嚴重的產後憂鬱症。
獨處不只是一種環境,更是一種心境上的感受,在面對獨處時,往往情緒都會感到莫名低落,而在隔離期間輕生的案例並不少見,如何警覺自己的心理健康,成為疫情下的重要課題。
青少年的情緒常常被忽略,常常被認為是青春期的情緒問題,所以如何去正確看待憂鬱症的情緒問題,對此有正確的認知和就醫資訊就相當重要。
今年3月,吳宗憲說憂鬱症是因為不知足,引來大批網友撻伐,不過還是有網民支持憂鬱症不知足的說法。而事實上,得憂鬱症的原因不是因為不知足,是與外在壓力、體質因素及童年經驗息息相關。
近來青少年族群的壓力漸增,導致青少年憂鬱傾向、罹患心理疾病的比例上升、自殺人口也因此隨之增加。藉由更進一步認識各國青少年憂鬱症成因,連結其與自殺行為的關聯性。
近幾年,大學生罹患憂鬱症的機率高過於國高中生許多,根據董氏基金會調查顯示, 22.2% 的大學生罹患憂鬱症,等 […]
在大學階段必須面臨許多人生的重大選擇,也是憂鬱症的好發期,多數學生會選擇與朋友傾訴,或自己處理負面的情緒,但其實在校園中就有能尋求協助的管道。
冬季時因日照時間較少,人的情緒會易感低落,常出現憂鬱的情緒,是醫學上所謂的「冬季憂鬱症」(Seasonal Affective Disorder,簡SAD),會出現精神不振等症狀。
你有多久沒看見家裡的寶貝開心的笑?你是否覺得寶貝的行為異於往常?小心,這可能是兒童憂鬱症的前兆。近年來憂鬱症和 […]
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